Lähde Hyvinvointikeskus tuo Skanssiin asahi-terveysliikuntaa ja tanssillista hyvinvointia

Lähde Hyvinvointikeskus aloittaa 3.9.2025 säännölliset hyvinvointitunnit Turun Skanssissa, Hengitysyhdistyksen tiloissa, Bastioninkatu 4, Skanssin sisäpihan altaan viereisessä talossa. Tarjolla on kaksi suomalaiseen hyvinvointiin pohjautuvaa liikuntamuotoa:

• Asahi-terveysliikuntaa, joka on lempeää ja tutkittuun tietoon perustuvaa suomalaista terveysliikuntaa,

• sekä Hyvinvointia Tanssista -tunteja, joissa yhdistyvät liike, musiikki ja hyvä mieli.

• uutuustuote Asahi Flow on virtaava sarja, joka muistuttaa 
  Tai chi´tä.

Tunnit sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille, erityisesti aikuisille ja senioreille, jotka etsivät lempeää mutta tehokasta tapaa liikkua. Tule mukaan liikkumaan mukavassa seurassa ja edistämään omaa hyvinvointiasi!

Tunnit ovat keskiviikkoisin ja sunnuntaisin 3.9.2025 alkaen!

• keskiviikko klo 18.15-19.00 Asahi Flow
• keskiviikko klo 19.15-20.00 Hyvinvointia Tanssista
• sunnuntai klo 15.00-15.45 Asahi-terveysliikuntaa

Ota meihin yhteyttä ja kerromme lisää

Ammattitaitoiset ohjaajat takaavat laadun

• Kirsi Vainio, Asahi Nordic asahi-ohjaaja ja -kouluttaja, Asahi Flow ja Mindfulness -ohjaaja, tanssinopettaja, elintapaohjaaja
  kirsi@hyvinvointilahde.fi
  p. 040 571 6946
• Risto Lehto, Asahi Nordic pääkouluttaja ja asahi-ohjaaja, Asahi Power & Dynamics -kehittäjä ja -kouluttaja, elintapaohjaaja
  info@hyvinvointilahde.fi
  P. 040 554 3954

Tutustu meihin www.hyvinvointilahde.fi